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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。! {% A: L# n9 V$ I3 l4 m9 x4 `

" L+ A0 T+ h3 I& @' ]* b症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火
: m/ G9 n3 D9 ]- E/ L1 n* R" n. C1 B4 D) G  G  Q8 n5 Q9 ?
治疗方案:用水淋灭“干火” 0 Y$ P4 }. {/ X# v2 G8 \: i* K

7 R. v; u  r: S# A9 Q' O晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 * j  T6 l. I. y$ Z! I

  k  a) ?- S5 e- {* u保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 5 k! Y9 [7 B* A) [0 S& v

; w4 B. ^  W% M) R0 I/ W0 ^控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。5 A& X3 k2 B. m/ n) C
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 & j! d) z; `& ~! t$ g
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诊断:心火 ; B" E8 h: s1 n4 ~% z3 K& ^1 \
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治疗方案:舒畅
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 $ u* J4 C# d! {5 @8 H! u4 h. R7 `9 x

! `+ y* @# Q) X5 w3 o0 @放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
% J, {, e4 V# S  m# d2 q症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火
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! |* }2 v5 r; e3 P# q: }3 J治疗方案:舒顺,清解
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" t' q) F7 F5 a6 }6 B& o1 t吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 8 ~' i: M) V, I' `( s
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。' Q; M. `- c# m3 h
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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