杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 36063|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
9 v; z' u6 L9 m/ X& W茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
8 [- d- l0 s" b( U* O& \9 O0 X' Q用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; }+ f6 t8 a$ g: a9 V功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 q/ G$ m" q1 G2 W$ A. K# ~
                                                                                                              (2)荷叶饮
; J* }; s) f9 [6 G茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- g* S! `8 a6 W& c
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。- `- D) @6 T3 U! r1 d  {0 {
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ j: ]. Y% _8 w& I# c/ o4 z
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
3 G" L# }+ e/ @' l( i3 s茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
. C" I+ N$ t4 j- x. C' G用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: X# r8 c8 }" s9 U8 Q* V
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。: O& ?" A' o7 ]8 P2 c6 |3 y
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶+ p, `4 J( x# |9 s. q" |
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 i8 r8 W" s1 G1 G
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 |5 H# Z& t7 ^: O& r) V0 W* I( N# n
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
& S2 V* ^5 t( q' t                                                                                                             (5)清新减重绿茶
" X" [" }8 Y& w8 r- a& y5 b茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 p0 m/ O) L2 N
用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 j) `" o4 b* n功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
) S. g* b8 a8 j* h5 s( ^+ h0 \; v
7 ~' t* g, k' J/ u2 _* u! N+ G[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西( N5 k5 \+ e6 M6 A, R. k- Q
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-13 14:20 , Processed in 0.049632 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表