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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
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前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
) l# S7 G3 o! d一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”/ `3 n8 b" S% t1 J. n# I! B# C% B
我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分* |4 y+ A" E% ]* w( G4 L
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有 y0 R, ?4 ^/ g( |: d
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。
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8 q$ m C+ O% h- o! q5 t 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
8 x4 S! \! w% e" G/ h/ e2 ]! I方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!" S+ u$ S% f! U( a5 E9 `, y6 a: ^
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女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
7 o& b. d& H# @4 {% g1 q+ l青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。! E; C2 C& B6 P
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那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
% z$ ^+ d) \; f% Z食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
3 d& w; p# y. U/ ]2 N的“防皱嫩肤私房秘决”。
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1、维E当精华素使。
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
' B- H* t" l4 Y一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中% W0 m7 m$ u$ K" Q
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
! S+ q0 J: S3 G3 Y# z我的经验,油性皮肤不适用此法。
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关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差4 l% o& ~( {# o l G" B
别不大,可以根据自己的喜好选择。
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
6 L1 f$ w' E- C' [( R3 a* J 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
" Z1 k5 Q% L6 I6 M$ kOK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。8 Z3 X7 i" R6 F! J- B8 p
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。6 y+ W* y3 r, m6 _5 `
9 ~( d; R9 b. v' F4 q 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清5 j, g, t* ]9 F# a1 v9 R& [$ r
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以/ }, l3 R% N$ X" p
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。6 `$ ?# k8 Y( g7 N
3、坚持每周二次的自制面膜。1 z; w2 @$ E' Q. R( k& _
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我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。
# q2 b& Z/ _% ] I N 喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和9 X' p, q6 ^9 k: n X
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟. d0 J; u, v9 H( e1 h
到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。: T& l+ `' J! d" }7 v# u( E
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。
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4、珍珠粉掺着面霜用。
8 r+ T$ j! Y! S3 V" h$ h- J- F 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
9 r. m4 J; ]. T ]6 ]) q) t; w些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些
5 |+ [3 X% ^2 }/ Y7 M& r+ P. K油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的' U: x+ x% l5 ^, \. |& _
吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。' F9 Y5 T7 U6 J: d/ x: K
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其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半. s: F; \3 \4 H" T3 T$ K0 F0 [
小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。% c2 o* O' w; C
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅
4 E. K" ~8 E; C. k/ E* C1 Z9 G游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来
8 l m( _+ s" ?) g4 _的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
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我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
. r6 |$ _ z+ m. h8 M& @好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。6 P$ V1 ?( a# M4 F3 Q/ T+ G! g
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
' ^0 h6 h3 E& B4 {! x0 ^2 E比较油,其他部位都是中性来的。
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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