【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
$ v! b4 f9 u2 q: e. V7 \5 H
　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
# o; @' m( v: e* b* Q+ B, X
2 w' o2 R/ \6 d/ |: S9 Y: X透喔！！
$ l. f$ Z1 k0 Z) [
　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
! e0 r2 |1 I  S
8 [9 E# L. `5 c) }　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
+ P$ S) ?! K* c) g+ z' r, w
　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
. |" l' o  U3 q9 ]' ]. J
: G" `+ V: a  X- ]) }　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
9 }, v3 b) A& e: v
0 m! j: U  K, p7 j: w　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

# C5 M* l0 O8 f; u3 ?因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 f% M$ L9 `4 ~
　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

7 {2 v$ y% {6 M7 b8 m$ W6 K  g3 F       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

: g: V; U+ V3 C6 s& ^* y4 s( q& E个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

$ }. c! B% E8 u+ V' v的漂漂喔！！
' l9 f9 [+ U  t$ c" q- m
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
. M" q  T9 l  |* u
. {3 t& b9 r( k　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
3 b9 Z. O* ]$ O/ [+ P( H' K
  D0 R( l, x; n5 }  z　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
! `* m7 }0 g; s% o% e9 r$ y
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
4 p" a0 G& c7 [5 i
2 D! I# I$ P# t9 D! u& z　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
3 E% ]7 [+ R0 G0 m2 j
6 N7 J- w! j8 |/ b8 p; Z　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
; {. h" s& ?2 i2 ]  J6 L5 M2 o
- C  Q  X% E9 r" Z　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

1 }: d3 B' s  o+ m　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
9 h' d: X6 B* J0 D$ M4 r. K
, a$ O) ?5 b0 h' {. \　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
, k5 J9 T: i7 g2 j# b
　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

: V: l: L* q' c- u: \　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
  W9 T2 f' t4 z+ w8 Q) a# x  U
# ^3 q( }$ g/ ]! O) `0 {　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
9 U- H7 U  C9 V( A' ~( j
　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
) T) Y8 I+ @1 U2 j7 i% y
　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
) ~# {, U' |  [! \# r
$ |$ W2 ~3 k, L0 H! O; _( k5 }　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

. @, P6 _$ h- z+ `1 c9 a+ Y　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
3 k/ I8 k8 b$ \' r# {7 j! `
" g- [4 g0 }, |' `5 T9 N　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
/ C; @& T  a$ E' D-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
, i3 k' b2 U& L( ?不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵