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额头痘VS肝脏
6 ]& \& h. L f$ V如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 9 Z# t5 Z1 t$ P( a# M+ L
长效建议：让肝脏按时工作
! h* r7 x- w, ], s* n晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - L. j9 r8 R; b2 L Z
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ \) U! A/ r, _鼻翼痘VS胃 8 Y0 I$ O) Y/ ?; G% g0 K$ s! ?
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 p* i( x, u: I$ S% W4 u$ Y4 G3 J
长效建议：少食刺激性食品
/ G, Y4 l, p5 D9 Y4 B( ]' v减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 G9 k# r4 ]: Z7 l0 s# x
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; u- W$ H5 ^6 G) [5 [唇周痘VS肠 & t1 h2 u7 ]$ o% v5 B$ J' _
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * v4 a! F" C1 V+ X# w8 k, s
长效建议：舒肠助排毒
2 S7 ?; o3 k; |4 e) ^& }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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; |- [% C- ^9 D, Z$ E印堂痘VS心脏 ( j7 N/ U, E. W- @0 N5 ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* m* x2 ?/ J5 M3 K长效建议：注意保护心脏 * a1 F& ?: H7 `% R
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 / Y' h$ }- ?/ |5 r0 P3 w( ]
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发际痘VS毛孔 : v1 g6 d" T) g+ U' A/ N4 \" Y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( v0 g' ^' F6 @" T; | S# f长效建议：清洁照顾边缘细节
7 K( P0 u% \& z4 S每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
& K! e6 U* u( f' p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 |1 C" E" r' G# Q长效建议：加速血液循环
0 {! F& ^; U# _不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # K7 s9 h! C0 I# h
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右脸颊痘VS肺 ( F$ m( k7 S+ a* b) F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 n9 p7 G: P3 H1 T7 A, P长效建议：禁食易敏食物 0 ]! w1 r6 h# b8 J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; ~; @/ }- I$ T
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太阳穴痘VS胆囊 ( P' A6 Y8 ~! h) ?! N) X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. ]1 i7 r2 D: C2 m- ?长效建议：给胆囊减负 * Y6 v f6 A" T$ f1 g6 ?$ w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( Y5 l9 K' i* w) c
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0 j- c) Q2 D. V9 I腮边颊痘VS淋巴循环 0 S- [- M8 ?* `6 i" h3 r
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' s% _1 l4 w4 @1 C+ }% l" q! I长效建议：促使肝胆排毒 ) B+ _: d8 _& x3 e2 Y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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