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额头痘VS肝脏
+ S+ Y. s$ g& P( j/ H- ?) l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 e' x6 b, I* c+ y3 r5 s9 Z
长效建议：让肝脏按时工作 2 P+ G/ x( p1 g/ A7 b$ G
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 / q2 U& b( w# P
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 9 t6 I2 t5 F7 n% o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) Q5 S6 n( s) C& C- s0 z& ^长效建议：少食刺激性食品 " H" |7 a4 \! d) M" L+ a
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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) e5 E8 g5 F$ @& `! W' [唇周痘VS肠 5 F0 x v7 s: y3 |# @9 S6 T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 h3 h. x- Q- Y5 H
长效建议：舒肠助排毒
1 K. h( N- h1 e服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 R3 F+ n- ]5 s
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8 X( u. b6 R: A# N2 I印堂痘VS心脏
+ b0 Y" W4 P( h1 S; m: X% g# a出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ a2 s6 }+ X1 o z% y( `- B长效建议：注意保护心脏 * U$ A* q6 t" i9 o
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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, n0 R D8 t8 p发际痘VS毛孔
* ?7 p$ d: I1 E因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! ~4 B4 M' O0 R长效建议：清洁照顾边缘细节 2 [3 L/ P0 r& w4 V: m* }7 a* X4 z% Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 m+ D% A' T, S3 v左脸颊痘VS血液循环
& P7 C0 V4 m4 W3 D6 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 U9 S4 V7 z9 L: u长效建议：加速血液循环
! u; T9 Z4 I+ L1 H+ R& e3 ]不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 o7 T0 x0 y3 a$ r- ]2 G3 Y
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2 l7 p: P4 z" I5 @% d9 |9 {右脸颊痘VS肺
X# t/ \% `2 r+ U$ _" A' c6 {& b: B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # z& _9 d+ U5 Y9 o( q3 C" S
长效建议：禁食易敏食物 4 R( |2 m, B+ j( a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * h! }0 t: {0 m4 @0 X4 y( |5 j
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7 A1 L [2 ?* b$ `太阳穴痘VS胆囊 % A, R8 P) y6 V5 V$ s9 Z5 Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
O2 L1 {4 k. g8 q' v长效建议：给胆囊减负
* P# U( p" O( p0 a9 A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! |( b5 h0 b9 K% I腮边颊痘VS淋巴循环
# N2 `' G4 r" U0 E+ a. S长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ y+ Z4 S" ]4 p; k1 c0 |; e3 ~长效建议：促使肝胆排毒 F; p: v" L$ W! A! I
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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