【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
/ ~3 u4 p. L1 }6 P) T$ \1 V: [0 _1 N7 O, E/ Y

8 N6 }- ^2 H) q
6 ?$ V3 @  N0 j9 {! {7 B# N; K& a' V : X7 E2 b& F# V4 y7 M$ q

# Y0 l2 `* r8 s& Q2 a( S7 J! X3 a+ i
1 Q3 L! |" U1 U( J# ] ! @) v% P8 n" U

; f: F0 W0 I; H; p0 t8 i   `6 Q/ d# T; N1 [% J2 z1 ~) g0 _
8 x1 N* l: E) b8 ]" p- x, Z
9 ?- h5 w" d( _

' E8 h0 d5 y- [7 }( f- H( A3 V: G$ T; y$ {7 l) w# P, Q+ ^8 L* ^" U
- U! Z6 e& [: X
7 d7 P4 z* R$ O

; q" X, g" s9 D  Y" c+ G9 w8 b3 N7 i/ m$ I- @7 j

0 i+ O) X. z/ O4 X8 t% W6 q

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块