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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( B' t( b6 r. c: i( C
1．禁忌
5 G; m) L! x3 D) n T, y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
W) c% Y9 D/ c, T) b(2)女子不能接触擂台。
8 n8 k4 o5 A, J1 I9 _) l(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, }, j. d- z1 k, k. O2．计分
3 j$ G/ [3 f, z, M( ?! B3 ~" d# @1 a(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! p' D* d3 r: s* x4 P# p) [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ O. g# g. O* X1 n% a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 D" U. a% n1 U5 Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( b% ?9 c- S0 |1 D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % m3 ^" @& q& i7 a+ L' A
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# G, B6 d/ i6 q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ s! q- m2 W0 f& i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 v" A& x% ^; N0 J J+ K( ^7 K1 g9 ~3．犯规 1 M7 t( O) X) Y, P- C' d
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : Q: k' V! J W/ M9 C! V, \% ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) L7 q- O9 A" Z$ H' Y(2)插对方的眼部。 $ T* @8 Y2 x& P- \( q6 P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 X. s1 B5 b0 n( g) }5 {: O
(4)攻击下阴。
* R" w: z2 ~ X% G. D2 ?" e(5)锁对方颈部。
7 g& {1 j$ C8 D3 R& Y+ F八、赛场工作人员
/ y0 \' X3 _/ `! k4 E$ J5 y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 W! F7 r; j4 o8 u, Y, h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, |( J m0 |0 C2 ^7 }/ S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
~) l% }8 R9 A) @2 I9 o古泰拳的基本拳法与招式 + q/ K( @! `' J- J4 {! i8 i0 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , }* w3 ^3 a a
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + u8 N# y0 f M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 Q5 [2 @/ ^, X: T* v, t. w+ i) \! t + f( [, t4 V4 F8 E
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) u# ?8 a3 R, f6 l(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . W% B% {+ i4 C" W* V+ s5 R4 o
(3)按耳 提留护面侧 ! R# A! {( W! i X" }
(4)拦格 手自外内拨 ) a) Y5 _, c2 \2 J& v
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 K( i' h; L% `4 b(6)高提掩 双臂轮流高抬
& W2 J t( x& ?, S(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 k9 k8 d. M0 g1 {8 C
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # ?6 I/ a# l( {. k1 b9 @6 f Y
(9)踢臀 侧举足后弹势 " z" f& v. [0 o7 D
(10)耍膝 双膝连上提
3 G9 j$ J1 r$ i6 @* L' K& d4 O7 ](11)献莲 俯首前触势
* e5 P8 o7 c5 N9 B- _(12)回踢 回族后摆腿 * A A3 u1 d9 k. u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& {$ D; M" k4 G: B w$ t- Q" P; ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. }* f9 D# T6 W7 C' u+ {8 `1 x; k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ g; d2 A' c4 k$ {6 \" v/ C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 X8 A2 c2 _7 I9 B( F/ q8 N9 @: Q
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 s* k. ?5 p. T6 N+ [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 _. A, h. W9 P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * P$ F/ P+ t0 }3 O8 e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: x" T2 }! q* F易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 P+ @* C# {" a4 g+ w: L& ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 p5 U) W: e# h( J! J! t' |# ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! F2 |$ P0 Z3 Q" B: V" z头两式：前抵、侧抵。
1 e" G# p( U1 B拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; p, |3 d$ F+ j1 [; j; d6 C B
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ H+ k. }/ A; s6 `% b) V! J5 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' B# L# n; o- {: z4 ^% J1 E膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 N/ ?! P) w% [: m& O+ W有关的基本技击术语，有以下口诀：
* i9 C2 }$ k7 s- d/ b并(相对) 合(进) 取(执) 6 a3 I/ Q/ Z0 |
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( E; b, P- \0 A) y: T0 O冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 Q/ J! T" x! B2 ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) J7 t# V4 v$ | ~
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' s$ b# L& ]7 D
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 p9 F+ Y: U2 x; e/ Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ M; Q$ z, i' P; i. L3 j# s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & W9 i; N$ h! }* t8 I0 K; @
母 招
$ B/ A6 p! W# ]3 f$ r/ `; ^曲折步形 外围招架 " z) `( H9 U' \) ~/ v9 n% J
飞鸟投林 内围招架 1 h# E. c4 Y" M3 B; w6 ]+ B7 W6 ]* o2 i
依诺挺剑 内围肘 0 x" r5 K4 B: z$ F' b. \
爪哇标枪 外围肘
8 @! ~$ g: ?5 T" o: w+ W& R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 {. z( R2 ^0 b: x1 b/ s. i3 w% ^: g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 M4 m3 c2 \9 m9 B; V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 L* p* T' K# o/ u, P: u0 E6 O- w击木楔 肘击对踢 2 T7 ^& \ Y& F* E+ h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . m% Z2 e+ o4 ~6 J4 W. m
断象拔 肘砸腿股 : B# B6 w$ e" Q5 _, F4 v* A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
f& T( A2 _- _) j6 P+ g4 c天王转化 蹬脚对踢
" V3 r. J; C0 x: K6 M; N减火焰 格拳反击 ! V: M; {0 Y1 g% D! j
魔王博猴 踢撞对拳
4 L5 z. t! K: M' i7 P折象脊 拽顶撞膝 / y# Q" Y( m: [, Z. j9 G9 n
子 招
2 _- x- q1 W* U7 d) E神象奋齿 挤身冲颌 G* }* {6 {3 x- U: T6 n+ Y7 t
抹面腿 格拳直踢面
9 U3 w- Z# `0 N; f' t4 B鬼王搂美 卸拳拿摔
8 C ] f' M5 d天神射箭 封肘冲颌 $ M- z7 x1 C. |
折凤凰 内外闪、肘劈臂 , b% u6 G6 g: s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& c- B( L8 N8 Z' M3 \& y$ x野鹿回头 后蹬追踢
( B/ i6 B/ [: m k! I+ r神猴献宝 内卸冲颌
1 {$ q; ~! g, u$ N! d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 h) y# Q) O3 l: t, R7 L; h山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 S- p0 A6 E3 C/ p8 n1 k$ Q$ e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " T7 Y1 C- ^! L! c P# S9 Z% P9 }6 \- t6 p
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 Q# q0 i+ \2 [扎花环 内闪肘刺胸
2 Z1 w8 r7 M: d' n9 n老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ^% p9 i$ }6 t% v+ r* ]$ x
斩葫芦 内闪肘劈面
: r# H- J4 k3 A$ e0 q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
x, A4 C' T$ K ~3 o隐士投湖 飞身头触
0 z# q5 f. u8 z麻雀取水 上击拳法 ' @- T$ E. i/ z& Z
天王掷轮 转身鞭锤 - f2 ]( B& }* u& \; c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
% C1 U' \# W# p" i( A, C鳄鱼戏尾 三合踢法
6 @9 o Q" ~& g6 t3 q& E牡鹿耀角 双飞踢腿 9 c* }, x4 `; ^, Z0 ]- w4 f+ A
蛇驱壁虎 连环撞踢
* Q4 \* |/ x9 l8 o1 d3 N- d雀女戏水 挟劲后抽踢 1 H& Z; O1 R$ W* e% T/ }
天神制军 冲身蹬腿 . c) @2 R2 x0 I
天帝过海 飞身高踢 ; q6 f& M! ?6 I% }( Q; L9 E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 {/ O% \4 M d% V2 Z
战象交齿 双肘下砸 / Q. _5 z! f& R4 W6 d/ w
转战龙门 后抽肘法
9 l1 ~1 r( `# i& ~波涛拍岸 转身肘撞
* ?5 T9 I. X% x+ }+ Q流星冲霄 飞身冲扑
/ m* O L, I) }神猴腾空 飞身膝撞 4 L) ?% {+ ]6 |5 {9 ~( i, g
天神搏象 低身环膝 . D. }2 s; Q# e4 H+ k# ^( N: O
仙妃坐坛 飞身臀撞
" W" m" Q0 {$ ?# u+ A/ Q: S天神折箭 封肘拗臂 7 C8 v7 t) V/ c& Y/ q: b8 P3 t# w: a
鳄鱼张刺 回手肘法 6 L8 T2 L' `$ A$ C) k1 @
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 N$ `6 O9 h* {( [4 F7 O
神猴掷妖 执腿摔法
% H) _; R* j: s坐折凶憎 低身破马
; F+ {1 t, U1 c6 |8 w武将回枪 执脚侧踹面 . E; H2 Y5 n( m1 C/ F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' d* h4 X! Q' l, x0 t古泰拳功法 7 ]2 r$ J) ]+ N! C" E/ z* K, ?0 c
望日功 ) q2 }/ g# _/ D W; |
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 u2 A& v8 \4 T7 m- m
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & l" H1 `9 \+ Y+ ]- W/ |7 T) {
长跑功
. i0 K- P& [9 W# i- `8 K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( c. X. ~! I" F/ @& f
担水功 3 W |$ n+ O# w5 {* f/ w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 N: \3 s0 ]4 ^0 L% b; b9 o
早浴 3 p2 I1 W! R A2 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 ]( U- n* b, t. E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 l/ E, M$ _" E! J
, E( J& h, Y* Q+ [; q* A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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