|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 N0 F2 A: P$ L2 q
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
1 I/ U/ o+ X" P" S/ R: D对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
0 W8 {2 r6 w5 E) x! Y. K! g! k/ [! W; y1 [1 r0 E/ M. `- i. d8 h
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
* l3 i' G$ a$ m. k8 @) S
& U# w) I9 [& W7 P. \/ q5 }☆蜂蜜水——>酒后头痛 3 n) \$ J, f/ F- f) M
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2 p, |9 ~; C! Q+ s5 _$ Y7 [ q
; L" _1 P7 Y9 F- n☆西红柿汁——>酒后头晕 * }9 X. r4 }# S
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 2 o) J3 r5 r0 m3 k1 o9 j& {, H
" g; O( b5 U0 N$ Q' ^5 d# `
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
0 z& \2 ^$ E9 X& N$ o. m新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 9 `8 ?7 @/ P& u/ p
5 E4 F: @2 ^& [# m5 F3 a, Q
☆西瓜汁——>酒后全身发热 + Y! J7 M( M% }. K. X' m2 C$ Z0 ?# s* p
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 + l0 s2 Q7 \5 _- Y
8 b! m L8 X- S1 p1 g2 y☆柚子——>酒后口气 ' l: n- _1 t; P2 X( {$ M
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
3 p3 X( [& ?8 J4 }* z; w- t- @7 ?
, @( @0 ^, O: I9 f☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 ( p2 F. @( {, v7 h* Y, s2 J
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 , R, Z: _0 c& W0 X' H
; Q; h- R+ Y# I6 M
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 7 K) m$ ~, l1 w0 I8 T
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 : U% m# k9 k0 F. A
) Y7 x4 v# R+ f: ]. J☆橄榄——>酒后厌食 6 E+ s! v3 e0 V7 a+ m( s: ]
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 5 [6 b: ?" R; X# [* G' [- D$ Q
4 ?2 h4 F1 u7 m% |! e
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— ! n2 L* O0 {+ m% q! J1 x- N
PS:酒后忌饮茶
: I" N/ ?/ N4 {( Z8 ]& c5 _李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主