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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。' L2 \" h/ m Q6 \1 L7 Y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
+ W1 ?7 n4 ^ O6 b+ j3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2 E" [/ `% y$ X9 M, H+ o) n4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
) v t, Q) {, O: r5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
S" {: Q, v H0 d6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
9 e9 S4 V; }9 B1 d4 `% C) q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
2 Q3 U- |/ L! \0 [9 |8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
/ V4 Q/ l0 S% H$ M9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
9 I" O6 o) f! T' W2 ]5 K10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
) q+ h) j) J; f& |3 ^11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
$ `- k0 l) f" ?/ _6 u2 X5 P2 o, l2 [12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 y$ R _7 B7 z7 X; ~* i13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
, f* n/ X/ m) u% X* y5 P0 V# N8 h2 M14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( @, [: s, w* R0 \% i# @
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！# j6 ^! [1 D& Y$ s) ?8 u
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 A2 F; ^% [; A8 X$ e, M$ i- y17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. q" a) O4 H6 o9 {18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 `- W& } B" W; j% l1 j. AA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
R1 H% A0 g- N9 I CB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 o' b/ t0 H0 T* z0 O2 [C.每天早晚各运动一小时
( v `& C9 @8 t- m9 q19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
C; j# U" H" o- R' V( b2 o' e. fA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！% l( k3 j/ n5 }4 _8 e
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。* ?( a8 E8 U* C+ P% {
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。# @$ I; G5 p5 ?$ L2 g2 m* W
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
. s1 g3 K! t# e7 s) p! G! {20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：7 h$ j. u& ^5 S$ X# y$ N
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。: `, B, O4 t0 Z O) o, }$ `
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
# \7 z0 ]+ z& F3 C" ^4 ]- x6 uC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44