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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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0 Z* V; I5 X+ ]# e6 h t0 a) T 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎), g& D1 A0 B& o, }
(烹飪書上是用草菇~)4 L, y! f. l4 {( |, T" F
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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2 R4 K( c4 z8 S+ u4 q& X/ ]6 |! F 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙: g$ d- c- I7 t; n" x# o
) a8 [! z: T0 g: U
(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]1 @' `% Q* W U6 U- l1 u) ^
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e. M5 S( a# j- Y3 @
[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)" I; E. P7 j; ]0 w8 Z
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]( U; P& n2 N6 U3 x; H
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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; ~- C4 a# m! B. `* J3 ^: p) P1 k5 j[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~) i7 {9 E- r# Y0 l" w
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雞婆時間...............
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, V8 P. Z6 w. x* B, [& u* } 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.; Z. X$ b$ A1 c" D" h
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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. v, [4 ~! @. n8 B, W 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).2 q X" ^: }; z) C( A
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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