本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 x$ b3 U* Q7 S& C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ Q$ |/ U' y$ M3 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! V, X0 q& E8 f1 W6 `3 l. t3 w青木瓜 1个& G) h& L3 {9 ?( @5 J# Z. a5 Z; G
蕃茄中型 1个
/ Y; f- z9 D) C- r( d辣椒 1-2根
- Z5 s. D% N8 e9 M虾米 2大匙( F3 G' q$ U: ?! e- o4 _( p
花生(烤过) 2大匙
) J" R- M1 ~3 }5 M$ l3 O# K蒜头(带皮)4-5瓣# N( b" c u X$ h9 q
长豆5 d/ k, I% j' h4 t# g
视个人喜好添加! N" ~, q. {: |& I+ |5 z$ W+ S6 {
鱼露 3大匙: v. T* Y0 [4 g. j9 q0 I2 w+ I+ A
糖 3大匙
' ~0 k2 ?% r6 }, p柠檬汁 2大匙
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: _/ O* b7 J8 | A4 M[制作流程] ) d. F. m( F- L7 Y2 G$ i( E |2 A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 s$ m5 F& R. Y9 C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / q$ ?) v( `) d! q5 B# |" b1 O# H
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