本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! r1 U/ E1 j) K; `* U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 ]8 Q5 p; c) ]& U% t m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , f& _" [ s5 T- B9 V& B
青木瓜 1个" b) w8 Y% x% t: B: z& Z
蕃茄中型 1个
" D: }8 z9 m9 V辣椒 1-2根# y5 {' O z; [4 F
虾米 2大匙4 @0 ?) J5 }; Z
花生(烤过) 2大匙" V+ J" W8 D/ K. z# j7 f
蒜头(带皮)4-5瓣
7 m% E4 d# ]& Q5 ~2 E长豆 t5 u2 H* E0 R6 ~. `2 G) S" w
视个人喜好添加" k0 t, x2 e1 h6 r
鱼露 3大匙1 A. M! h0 @4 J6 \
糖 3大匙9 X& ]6 J8 g6 x/ \$ a! L8 }0 @
柠檬汁 2大匙 $ i+ {% M5 ~) ?$ }( T7 [
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[制作流程] % v5 V& c. ~/ V+ L% ]2 o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* Q* W, W2 s, U2 U/ {* `: K$ W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! n. `# c' T8 K7 c& ^7 z, ?
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