本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 W6 G4 h# C4 d& r% a
0 S5 J3 r9 Y; E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 K4 k+ p* ]* L3 l, G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) R( A* N6 u3 b! j7 R
青木瓜 1个* z% o9 U/ ]7 F6 r2 P
蕃茄中型 1个
; M% b& l. |6 f/ n {3 M2 g, ^辣椒 1-2根; g$ c1 Y, E& T% E8 U
虾米 2大匙
2 r) }5 [0 p" M7 K5 O3 u% ^* z; Q3 f花生(烤过) 2大匙/ ]& l( }& I5 a m- l( s
蒜头(带皮)4-5瓣0 L9 f2 q1 z L
长豆1 f w, v; a4 }% r+ Q8 R; s
视个人喜好添加
0 v6 Q, u7 M6 j+ `2 Y' Y鱼露 3大匙
$ K$ f: T, j ~" W; D3 L' j1 D糖 3大匙! e, O' {' G+ K6 q
柠檬汁 2大匙 3 U) L6 T5 C: t D8 p! t' J4 D# ?1 f
/ T$ s: S0 N2 t- @3 D[制作流程]
% b2 q9 @& v5 S/ l8 n+ D( W, X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' S7 w9 u7 i: z, c2 z+ l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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