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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 3 e* }2 H" V! s g( D6 n# q
, {0 X) A* W: y M 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。2 h$ L5 u, f' e$ y
症状一:打嗝
. k1 K! [1 v+ } 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
9 G' { m* L3 \ U9 x 喝点热开水或休息片刻即可停息。
5 w7 v: X" }+ \2 L 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。0 g$ K$ u) U$ L' e8 T# z0 g
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
& b0 \% r5 D" w0 Q5 E2 s$ O+ n 症状二:声音沙哑
3 J( Q3 j0 Z m 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。 f9 ?; i4 g+ P& m
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。( A. o4 ~8 H" @' Z. z
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。5 y" V% U7 ^, t F) {6 y, E1 O
症状三:口腔溃疡
7 @, {( w0 y4 e* A( t4 v! ]# b 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。. e. x+ y) x' p( H. A/ l, z0 e
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
X% h5 D: M |" l0 g 一旦发现尽早到医院治疗。7 u) ?+ X1 H: V7 x, I; ~1 A
症状四:牙龈出血 A, L& R- m. g- E
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
, e. T+ w, e6 S3 c; Y( Z 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。9 J- ?. b. w- o! d2 z
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
5 g& u0 h5 r% z, @' | 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
2 p2 M7 |$ V8 G0 w# t \ 症状五:鼻塞
. ~0 H1 ~* W, Y% o 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。. V3 Y) B( f$ m
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。6 Q& C; b; n! r' v
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
6 \3 L: \" Y# ^8 m8 W 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。( U0 {+ r5 d3 q3 w1 ]- |
症状六:眼睛里有悬浮物
- k% J! u2 b/ s# q: s2 O 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。7 |$ @, V' T, _, P; K& B' b* Z6 L% B1 S
这对视觉没什么大碍。
- \% P% _3 b8 e- z& C ]6 d 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
3 ?4 f4 r) \" B% l, ~1 b 遇到这种症状,必须马上向医生求助。% d* Q! v3 t8 e+ f( L5 ]5 u* q# [. T
症状七:心悸8 `8 _: F; Q0 v( p2 s$ x9 _. ~3 S
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。4 H0 e- W9 O, f% `
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。/ \4 \8 ^: x$ n# l8 F2 e
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
5 @" n- J! U. J3 } 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。' V) D6 i- q, G6 W y
症状八:睡眠抽动: }9 H* U! x' Z# `
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。' ^) B1 s! D8 ?2 k, ]3 m$ k
除了睡眠被打断,别无它害。4 k7 D7 n) P$ }7 T+ t1 E' l: c, J
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。8 j+ E: {7 p7 ~
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。, H: o7 ?+ a0 U9 H+ q: h+ B
症状九:关节疼痛# Y& Q7 V( V' x6 }$ p$ ]
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
m$ ]4 X' C7 T& h' ~ 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
5 J4 ~, L! L$ S# w3 J( m% l 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
3 V/ a2 t# m5 q" L( P2 d- J 症状十:手发抖
. U& S4 U) R: b/ N 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
7 Z$ Y% z7 x- d* Q( m5 E 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
3 x9 |8 R7 n: x. a+ T 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。+ z Z% j) Y/ m% {) E2 m* p
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。& L9 H9 |6 i7 x& T( d* f
症状十一:脱发' Z- n$ l/ P# A' B2 X
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
: w* c, v. E- p6 |5 G! B. ~8 O# R1 E 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。6 Y6 T: I$ b1 f7 c
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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