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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
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( v) h1 F- [' b 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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) x1 k( v6 u+ S! |" t; v& ~ 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 0 z- h% c* W1 o/ z5 C
6 z2 W! r% y& g8 t0 [/ l0 H9 ~ ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 3 E- {- O9 y5 \" w) T
) L% f, i9 A1 M% N9 t 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
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0 F( z$ F& o. T+ z1 `5 x% o3 X7 f 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
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具有UV功能的太阳镜也必不可少 " D4 z5 y+ J" Q& s- F$ K
8 A. `5 [6 k; C$ u1 D# j) D ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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9 B: N0 m( i4 E: r9 x. Q 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 ; N6 K% ]: }! ~0 D# Z* v
1 q+ _# t9 W+ ^0 }0 r; j% I5 ^. D4 l 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 7 ]" c/ {( V# O8 O7 Q; Y+ i3 o( {( a
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; o# P% K, v# `5 _9 \6 @7 R 留在室内是最佳的防晒要点- {0 m# O" T& g4 U' U& m# J
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◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 - ]& f7 Z0 \6 t" T: B4 H
' A2 F3 `: Y8 b @ 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
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护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
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# ?' y+ _( S6 C1 r; u6 l% M# s 不要忘了遮阳伞与太阳镜
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, W& g4 ^3 h! g6 |! t$ H9 L/ ] ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
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1 |) A# E8 }/ D 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 1 u' p- U2 c$ s* O8 E4 `: Q
; y- n! t% S% H- x ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
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9 c2 f) V% t0 q 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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