美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
9 y; `9 b1 E- D/ y. K; D4 A
材料：
9 R0 u0 S- _- i. \
黄芪3—5片，红枣3粒。
" P& u* Y7 L) p
' Q+ D5 Q- a- ~- @  e作法：
; _* M9 K3 r; C4 x0 k( |
- O; u3 Q) Z7 y, [# n1 ~7 D用滚水冲泡，待温热时饮用。
1 B2 t5 c  G+ i. i7 W* n) S9 M
6 v6 Q) f4 q- X5 `  _. F! l7 l玉女补乳酥
8 S' M$ G% l* l/ u8 }; e6 M" z9 U
材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
- q, @, d# c) \6 l
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

+ z- T  s3 D+ |1 p7 Q- q2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

  Q9 n4 c! V/ U2 J  ?5 @8 j3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
) K+ V% S$ h) Q
; o, c' c) }. u0 Y, z效果分析：

! W+ n8 m. Z7 d  N9 S; }/ `0 F; n1 z黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}