自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
) |- e1 E: B6 e香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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+ B& ~' ?3 d4 O! d9 N3 d2 |提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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+ {5 c9 T9 w3 T! h提示：敷面，15－20分钟后洗净．

" V$ f. y% L5 f1 S! E% P隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

2 ?' v6 h" N/ \9 s1 f+ I' D提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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5 T, V/ L; C7 c0 e" K) K每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

9 g. [6 i+ `0 q/ C草莓面膜
+ B/ o; g8 u, [( v4 }$ x& [/ k0 t9 }制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

" T6 G, U+ ~( k# g提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

6 B/ |* @# J& L* n$ L8 U葡萄面膜
5 V# a0 m/ M: o. g) J* F制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

6 N4 a$ \& [. ?5 m( ^- q1 J提示：15分钟后洗掉．
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% M/ A5 L4 \3 G* t2 @- f" y这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

3 T2 ?; l+ I. u, h! p8 S0 O  b『蔬菜系列』
% o% ~* }8 I3 C& ?1 J0 x8 m( `' r黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
6 n/ k8 t1 M  a: u7 Z4 M: H! W: |制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

! v; U/ u5 h8 |8 H9 ?6 G3 f提示：涂面，15－20分钟后洗净．

2 y" ]7 ~; H/ ?( r: p' D此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

8 U% m+ F; J4 }. r, L+ F* Q『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
, W$ D( f3 W; ]5 G制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
- Z* Z- \- I  H+ \/ i制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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+ \( D) ~: E2 g9 s: s+ W提示：20分钟后洗去．

# O' a9 k; o# y此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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$ O% ~1 \; z; x0 l2 w; w方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

& N7 w1 [/ t9 H: }此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
' i: h  V1 P" H- {5 Q制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

* [: _1 ^7 @! n' W6 S; f$ Q- F: h提示：15－20分钟后洗净．
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% G0 q* N2 h5 S- f1 F; E, [7 m; x此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

" \% O7 @: f1 t$ c$ D: G5 u4 ]『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
4 r. A( Z5 h* x! c制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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' U* _8 d& T! z% Q2 W* v* F2 {6 K提示：20分钟后洗净．
) c) p& Z2 G& z' M+ D8 l& _
% U' h, I4 @; N7 M7 Z( D1 y# ]* w/ ~( G玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

- u) m& K/ R$ x$ u6 d* B# D涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

/ t/ K0 i! S0 r4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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! S7 x2 X- F9 h2 Q; h8 U; O5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊