自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

1 K& h. W2 Q: f  d$ O' O* B4 e! y隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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, Q" Q! ^7 E* D/ N( M% q! A提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
) M# N3 y9 F, C9 j制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
/ t9 Q0 f  Z+ h% x- L( F制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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" z8 V3 e" p7 _# S8 L/ ~6 @提示：15分钟后洗掉．
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0 ?. C7 Q9 E; h( U$ y这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

; Z: O% ~1 z1 l9 r『蔬菜系列』
$ u7 f4 l$ L$ d: G黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

, i  _0 B6 [" {  @& j' U提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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+ Y* C- V' s  }+ M提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
( F9 A, r" d7 ]8 a- ?  I制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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; P7 Z. M/ }- B+ B- p, H7 O提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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- @9 u# a! m- Y方法二
* M4 ^$ B' b" Y6 ~) i制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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9 K/ n  N* h9 K$ Y! K) Y' Q此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

3 I2 t% e% H& Z$ M! `7 d4 o/ ^- |方法三
1 E: g; t- M5 Z3 @5 Z! v制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

, ]0 }/ }; G: k% ]$ i; }' s提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

( O/ C7 f6 v/ a1 {3 B方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
+ ^2 k  c8 B9 C( R" W! W8 O  D6 U: b
. |( H: J$ {, H  N0 ]( f提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

$ f( }1 q; N% |1 n$ s. q- v方法五
* a$ a* r* x6 T( q' J+ w# O制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

9 D6 n3 {& N  i5 U5 s/ m# g提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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" {( X% W: f- `; {5 n+ ]『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

/ x  S; W1 b9 y9 H8 l0 ^* C提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

; G& Y3 G$ I' o: D, f! [% ~4 F方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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# x9 G6 Z5 ~( f提示：20分钟后洗净．
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" m( t2 W, A# |5 v6 \玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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- p, _1 e7 d" ?$ h$ r& U8 X0 s; n* c涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

9 X: m2 s( a) p  y6 C1 N5 e, r( e4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊