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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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2 y6 J6 A# V9 f; E运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。$ G4 T) B C& d
( h/ N; F) P& k" F8 r5 a7 o% w特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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& I4 H% j4 C' \7 B2.橙汁卸妆——深层洁肤; H0 _0 B+ i/ i2 F9 J* n' e
% }+ ^' L8 f3 {+ D用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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( k: E' Z& R4 Z; I+ }8 \. y9 |特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 L0 W% c$ ~2 Z9 Y" I
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3.橙籽面膜——紧致肌肤* |- g) e% ~5 l8 x7 y
% S, u+ h* T1 p/ H+ [: t- i将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* y. j* e5 g1 `( |- G
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4.橙籽粉——治疗风湿+ d: Z- A2 G8 g2 Y* ^
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。" d( |, d! \, z4 h" w7 m
! \0 k6 `5 N A: g# V5.橙瓣沙拉——增强免疫
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& a! t) r9 M; A橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。* R$ i( ^4 d7 p) m7 I0 z# p9 C
2 x2 C/ q' S e1 Z! T; i- G2 Z; {* D6.橙瓣眼膜——补充眼部水分8 [2 D) l5 u- H: K& A
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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b% r. ^5 V* z4 O0 P a橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。 T6 u, G3 l( r2 t& x. k
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8.橙皮磨砂——去死皮0 [" v5 q( g& n, C% W' T1 @
& C8 w Q+ s0 b; t用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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3 q" F% p3 \" {) G用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 l/ I0 h# T( V6 `# m
4 |+ t5 M& o: Y! W' `" K+ z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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; I1 s- W' O- U* S" J11.橙皮饮——软化血管
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4 I7 h `/ Y2 [% t5 }$ G将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。& Z5 K5 _1 k8 x& ~' B& M' _9 G
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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G I3 c# @/ h8 a; W4 y, v: z! C13.橙花茶——促进消化吸收2 E( n* u1 _! b7 t
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松3 l( a b6 ^" f7 J0 {
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。* y$ J0 e' w% i- b4 F6 B5 T' w% S
* A6 S$ n; x2 L( T! d; R15.橙花精油香衣——增添芳香4 G: _2 `; ?( P) x0 _
4 _3 L5 W% W8 ?! K t橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, X0 F$ Y% z& T$ G$ q
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 p9 R5 w5 O+ K' U' a3 n+ T' T5 y
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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