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5 {/ h1 L7 C) Y$ e& ^脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。: c d2 Q3 f$ K" M+ q, P8 j5 p
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脸颊发红& w; P( ]2 F! O( n9 j
& U' q' l' |# e4 x4 g# @' } O脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。% V1 ~0 |. A$ z, s3 Y/ P
' n* s7 g) {6 {. v& }6 v; E+ u7 i/ C脸色苍白 Z% q- n3 J9 w! j( w9 z
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。3 H% H# ^) Q& {$ ?4 e R' b
* E/ @* {1 B9 }5 P) k( k颧骨上出现皱纹
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5 N# f) K e0 ?; {可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
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- d; z2 N$ |8 ~. r, c双颊冒粉刺 j( I* [/ r4 A: E5 a$ g! R3 h
- S6 O5 @2 g& T; t荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
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5 i& P3 i* u& i5 Z$ B毛孔粗大
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) S, z4 W! n1 D8 k随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!, E3 L9 ^$ _) a5 E( w
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脸色发黑
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, p: R4 R+ N9 v7 N' L# q& B) u& k你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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9 t8 E9 j7 G' |7 |青紫脸色, |9 x; g( j3 G0 d4 }* q
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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