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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ b$ a- P' J8 F6 W5 O: x( g/ _; Y8 {" J4 v; u& a  I9 |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 O) F7 y$ _* M* Q) h

7 C7 Z$ ~$ n5 p5月15日。: U1 m( V2 j; r/ s7 k$ A/ j
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ {4 x. W, c0 z% b核桃面包(采蝶轩买的),5 B/ p% X7 r! l2 K) k7 g6 }/ N
牛奶。
. v/ N1 f7 J$ z  J! Z; S
+ s, M% P5 m: O! k; g

" L8 ~7 n7 {9 y6 f: r) f' h
# t% j; a. E% e. S" q! Q/ @# b8 N& P1 R+ a7 {1 v; \. g3 B2 c; H
7 q" Q3 a  l1 v' a* Y7 b
- R: C( l1 z$ B8 F7 Z: B

$ O9 S  C0 U4 N2 \9 W  a+ S' @; N7 s" _
4 L; G# T) ^0 u7 y  N# R: S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 3 D" v8 [$ {' ?* t
2 K1 v: _. g# {
5月16日早餐:* Y& y% `" S7 X1 v+ ^+ e
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! n& ~5 B' J4 U% `' }6 d; W% b+ N& i
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 |9 e0 y% \& H; s* \& n9 _, {% `7 ], W" W2 {8 d- b7 Z
* {2 \( E7 ?: y$ C) p

) Y5 W4 b3 P) s5 R; D( w* Y1 K- o( z$ w0 x
: M4 ]+ R$ I! M) U1 `/ j0 y

0 t2 o; X/ X6 v; n$ z  P) e1 F% a. P: h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
& ~% U/ `1 Y* Y% M" a$ o9 V# }' E3 Z$ J! O: C
2014年5月17日早餐  M# k  M6 v8 J; q( ]+ [
* p; V4 Z; w$ y2 z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,4 o; L  Q) [4 ?: ~3 Y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& I1 W& D4 _" ?2 Q) i, S- C3. 豆浆,现磨。。
# b0 a' i7 M* R. u* K

" r2 @+ u% v8 K1 f' F, n; i! v$ m( E' E  F1 F

; W; ^& r# Q; ~7 n1 R" g
9 j" @- U" f8 R) h* x- E& E1 b4 ~. `9 F7 S6 b! d! _6 V0 l( A

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  D( D- H# [% N) E
- J/ o% i0 D* u8 Q  D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
7 Z$ [/ W2 V. p; x
, d( ]- y8 w- m菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。. K6 }' u; l) b# {5 c
玉米: 超市买的。+ A4 b8 d  b( a, C' m4 ~! O+ l$ L8 m; J
煎蛋。

& T& W* V  l" J: i8 y( {1 C
; C. g9 h- u! Z& K( F* n$ `1 ?7 ?" G$ _, k& M9 c, [) w7 d4 A

  J* u$ |5 u- l/ \6 b  W* e! X& c3 ?  H" r

" }* I# D# H0 C4 E: e4 [4 e  E6 t8 w5 Z) c0 b

2 G# l' O6 N* Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 ]9 P5 j9 R6 W9 W6 D9 @( n; H8 I% V4 Q) e
5月19日早餐- P0 p0 H. G: j9 y
: o# n/ N# q* ?, l( q( A
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) Z* S+ ?% u  b: l鸡蛋
. L7 M! O8 k. f! `, H; U$ @' `" X) {粽子:蛋糕店买的

% E( {7 n. Q. g  |) P1 d1 x- ~7 }2 M* S2 A4 u/ O* f2 ^. E
9 W6 [) P. ?3 `3 s. P4 I; j  T
8 A8 g( s. F- ~  S; l1 |, r

9 S  k: x5 i# Z$ u9 }
  A8 S) {9 o$ U  i5 N2 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   n/ A5 _. [+ x% e7 P

! @+ j7 |' q  r4 z$ m: V5月20日早晨记录
; p2 G# k8 Y+ N3 i2 ~  V5 p昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 d) U7 N: A3 Z4 B' m/ C9 P: p8 L* p, c$ t: f# p" t% t! Q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# J5 y4 i( r, @( P1 d
煎馒头:放盐水里沾一下, I2 X+ W# c/ r9 f
鸡蛋
, _* l: k, r* k% U

' Y9 X! L6 J7 m$ d- o+ n* J) Y: Q; l; Q
" l4 U/ X$ V0 |) a

; p3 S, @0 m3 `( x4 H9 f$ h" C2 j0 m
$ E$ a5 k  @2 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 % i( W+ w$ p! }# i% B, a% U( v
8 c6 p& \; K+ k4 A6 b8 v, Z
5月21日早餐记录; R. C; O7 I2 G! w
& V$ y: J" u- e& ?1 @$ @
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 F( C6 z  ?  m
稀饭
- z! B" ?+ }8 s* A  w8 ]鸡蛋

$ r) i. N  E$ y/ ?8 J$ z) P
# y8 J. h( e+ X3 h- C5 M孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 {$ j+ H+ y; z9 r) a* m. y5 {# U

  B  ]' [6 d; O/ S' J
/ R; L6 K! I% b. d) ~- B. W, X6 T* Y
' u1 X# ?) E$ |5 d) m

. |: }1 o! M0 w: J' [3 H
& {4 x8 p1 l& Y  m) p; x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, \, K# B8 r8 i4 ?+ O2 {4 p: u9 ~8 d6 T9 |/ b, k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 V. i. X' Y8 ^# e9 I! b. G
( }6 n, F7 H! Y/ X) n. x" J8 U) D8 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 w) U' \4 P6 y/ [2 |" B8 S1 T- A3 R2 C$ Z" t; p, e; w9 K

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