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生脉补气茶* X9 b H! Z$ m8 C6 `
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
2 G, H9 X, E% T: e0 a& a. @' ~8 f 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( `# u! P# ?$ r6 [; T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
7 b+ X8 j# }/ ~. m' ^; r/ { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ a5 i8 e# x# j; u1 j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! T$ o7 S; K) B& \, i4 Y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
" E! Q a) g: u2 W 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: [2 M% Y& }7 j8 d, Q8 o# r 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , G# T# ~& x O& E( X9 I; c! W
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 O8 q J3 n0 _. ~5 I9 g; p
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补肾益阳茶7 r2 J3 b( T- J, J3 v' Z0 g2 b% m
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* j: S; G# G) o* q& e 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 q C3 J. T, V& ^+ d
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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