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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. L) d" [$ r! s) Z: O2 J8 g1.冰敷 " m0 c: r$ R$ ^/ N: K7 `& y* e9 z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 $ r1 ]1 v3 ~ |( b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 _' D6 F; C; l
; K" ^3 G+ g0 W0 A' I! f) I6 a3.土豆片敷眼 , n5 h8 L* c& B! V% D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 X, X+ P( b! v! [7 x
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4.使用眼霜或眼膜 5 C- E$ N. ~$ v- ^; Q. K, g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( Y0 x2 {: ^7 _2 [' D3 x5.使用遮瑕产品
, [9 ~( S; e6 g+ M, A2 c: ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 p1 H* J1 z5 ]+ W: S; `# ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
2 v" G+ X* |: c1 ?: [/ G+ D# i/ ~, D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & V& @ @2 }( s, G8 r& m# z; P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( V5 w; n# w; x1 \! H7 y马蹄莲藕渣敷眼
5 ~( e; q' ^/ P7 ]% Z6 ~5 U/ T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 F) L' O4 T$ Z0 D+ }! D" z/ n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* a5 p+ \& `1 S& }* |1 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - D1 c. s5 F" _6 a" G5 p; q
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土豆片敷眼
, o+ ~2 Y: t, L* F Q! J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: W5 s) z# d9 o2 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / r% k3 i V' X) s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % A* w: v0 u7 K' o; b, V% m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 x3 W& n0 x6 T) t7 i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
2 J: I* k/ P/ \2 s# g' o8 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' \( v E5 L) I0 \, d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* J. o& Q" z8 y+ k( j; C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 p9 s, X5 n/ B; u6 x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" p) ^ A& F, `4 d! q# P; c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : O; t7 Z, D) M+ y/ P
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ W+ @4 M" V& ^2 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! w4 p/ P& {: s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, J% V- M) s( g0 U) g! v) b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. e1 M$ g6 A4 o+ ~7 c5 ]7 n" t, p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 c" \) e! {* m4 e- f' p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . N5 {% }+ d8 R8 R) w# ?
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