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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # C {3 j0 @5 W
1.冰敷 1 K1 O7 G" \ V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ L' ]* I2 t4 A; z7 z0 I+ b/ ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 y6 ~( A# u9 G3 c' h3.土豆片敷眼 5 v9 V8 ^$ u( ?0 G `% v" F F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ K3 ]# o+ p+ s
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4.使用眼霜或眼膜
7 s* @; |, D2 Q, z8 h& m4 Z C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * _9 E3 M3 S9 [& X/ G* Z1 ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 y; N% Q' l0 [/ r! n$ m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 _0 J- ?% ]# B6 u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , ~7 l9 C, y: p
7 ]& @& i, \2 r/ w2 y" f8 Q马蹄莲藕渣敷眼
) M; a4 a- C( e, I2 K. E n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 p- ?& g+ l) ]7 c$ M; w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
C+ E8 e- a* ^3 T% e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 : u/ H6 C+ e4 L+ A6 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: x6 h& L* j# L' K8 u' a. H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - Q, k5 d+ ?3 m- q, j2 k( H6 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 d+ h r0 V% h
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苹果敷眼 [3 I5 `0 L7 Z/ F4 w! }8 i/ L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# V8 W- L. c& {' q3 B7 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 Z: U9 d9 s! z! c+ |, i, p4 e柿子敷眼 ) Z; G0 s! I' L2 I% @. q! `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , D/ o) P4 E/ m+ ~4 u/ r4 I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
o7 J- G: u- }& n8 r2 _' q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 U8 M! H! t4 j4 c% j% l
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蜂粉蜂皇浆 # H# O% v4 t( Q# }3 _- g, u/ w% Q# ]( N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 u- ~2 i* y2 ~" x, H- O8 \, M: d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : y& b% \( E% K$ I) `
5 ?; c; S" e8 E/ K饮食习惯去除黑眼圈 :
; G" C- {2 S8 m8 e( h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! W! N! I: H( g5 S" q" {/ k# R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 _- u( J. x5 V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : V& j4 H. l' G. H4 R, m1 v, g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 p5 d" d# n; x1 M9 U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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