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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 v3 G! {1 P* A, H4 z9 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - o) K. |) G+ f( i
1.冰敷
$ p1 X& a1 C0 B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 R; Z( A% H, ~$ t4 t. \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 l2 h4 O9 K: D/ R3.土豆片敷眼 ; C1 @) n# C/ o* q- ^3 P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ g9 T6 n6 `$ ^8 H7 `
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4.使用眼霜或眼膜 1 `( T! V I% V9 F7 V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' C6 l' M) u* r! ~
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5.使用遮瑕产品
- [! g; U) m7 |; N$ N( u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 P6 w) O8 \. J- M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' p a/ Z3 W9 L1 J
, v% U' g, X! `7 A鸡蛋银戒指转眼 - v# o* m. b) L; X" g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 Z2 X7 i% |6 r$ j# J0 |2 Z. C9 l! M% C* k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 m# Y7 ~" s M* D. W) l
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马蹄莲藕渣敷眼 * A' D! w8 k, ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
m1 ?0 I2 K. D( A- N2 S1 C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; A8 j5 }# C0 A+ J/ b- x* V$ X; f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 , [# A- y- t- A) P( k" c- o' c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 G' X1 X7 y8 _7 H) v$ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - T) H8 i4 J! s. v; a" x, ]9 n; C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) t) Z( P7 j, O. |" ]- _6 g3 B
, I X+ S$ Y) S苹果敷眼
6 A/ `4 ]# @1 e3 b2 v5 K$ ^& O2 u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# a* Z* d0 F+ W5 F5 c& C7 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 X0 k8 e8 |% m5 G: _: p
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柿子敷眼 - ?/ Z. ]9 r8 ]. V4 t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* z" \; E3 \; t# |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 X) ]5 @' [" t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " Z2 l s9 _# O. p- W9 U
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蜂粉蜂皇浆 k6 C+ G5 a' ^7 t# y+ g2 v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 X2 i1 B! m$ U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 q, L2 n: p/ k$ Z2 G
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饮食习惯去除黑眼圈 : + y) O1 z8 {% q' X4 O% c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / t0 V( j/ D9 B J: L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
Z( h' O$ t: o( Q8 R# {: X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 _: Z. [0 G# R7 Z4 L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ x- Y9 p' {3 {8 e( c7 [/ w& j/ n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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